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Intention

意志

自分の意志を大切にしてください。現状のあなたは、周囲の期待に応えようとして、自分の意志を押し殺しています。例えば、親の期待に応える、子供の期待に応える、会社の期待に応える、知人の期待に応えるなど、です。しかし、自分を押し殺す行為は、ストレスとなり、やがて怒りとなってあなたを蝕みます。まず、自分の意志を明確に把握してください。次に、勇気を出して、自分の意志をしっかりと伝えましょう。嫌なものは嫌、ダメなものはダメ。周囲の期待に生きるのではなく、あるがままの自分を生きることが真の自由です。意志表示をすることによって、人間関係が悪化することはありません。むしろ、周囲があなたの意見を汲み取ることで、さらに人間関係は改善されます。

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