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Serenity

静けさ

日常の喧騒から離れ、頭の中を「空っぽ」にする時間を作ってください。「ああしよう」「こうしよう」と頭の中で思考を巡らせている時は、雑念、妄念、執着に囚われている時であり、エネルギーを消耗します。一方、頭の中が「空っぽ」の時、宇宙の本源である愛のエネルギーと同調するため、心と体は愛で包まれ、安らぎ、安心感、安定感を感じます。日常の中に、頭の中を「空っぽ」にする時間を作り、宇宙の愛を感じてください。

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